Paul Jaminet: The Perfect Health Diet (Interview) | #030

Paul Jaminet: The Perfect Health Diet (Interview) | #030

http://EvolutionRadioShow.de/030

Carbs, Gut Health and safe starches
English with German and English subtitles (on YouTube, starting at 1:01)

Englischer Ton mit Deutschen und Englischen Untertiteln (auf YouTube)

Wie bestimmt man, wie viele Kohlenhydrate man essen soll?
Warum und wie hängen Darmgesundheit und Kohlenhydrate zusammen?
Was sind „sichere“ Stärken?
Nutrient Timing, Zeitliche Koordinierung der Nährstoff-Aufnahme

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